Fodens miljø

Vi har samlet en række af artikler, der giver gode råd om køb af sko og pleje af dine fødder. Fælles for alle artiklerne er, at de tidligere har været bragt i magasinet Gå Godt.

Du kan læse mere om Gå Godt her.

Sådan får du sunde fødder?
Sunde fødder kommer ikke af sig selv. Det kræver daglig pleje og omtanke. Derfor får du ti gode råd fra fodterapeuterne til, hvordan du plejer dine fødder.

Spørg dig til gode sandaler
Solstrålerne tager til i styrke lige nu og varsler, at sandalsæsonener ved at melde sin ankomst. Det ses i skobutikkerne, som bugner af alt godt til sandalhungrende danskere. Men hvilken slags sandal er det bedste valg for dine fødder, din krop og dit velvære?

Små sunde fødder
Det er lørdag formiddag, og ungerne skal have nye sko eller støvler, men hvad skal man købe?
Statsautoriseret fodterapeut Pia Bondorph giver gode råd om børnesko.

Køb af børnesko – sådan gør du!
Se, hvad du bør lægge mærke til, når der skal investeres i de forskellige typer af børnefodtøj.

Find den rigtige sandal
Sommervarme og lukkede sko – nej tak! Sandaler om vi må be’, men hvad skal man kigge efter når der skal vælges sandaler.

Vintertrætte fødder
De fødder trænger sikkert til en kærlig hånd efter en lang og kold vinter. Efter at have været indelukket i flere måneder kan du få et par gode råd til, hvordan du kommer vinter trætte fødder til livs.

Kompressionsstrømper
Få gode råd om og vejledning til at købe og bruge kompressionsstrømper.

Tag hånd om den hårde hud
Hård hud er kroppens måde at beskytte huden mod tryk. Derfor er det ikke nok at fjerne den hårde hud, årsagens skal findes.

Har jeg brug for et indlæg?
Sport og motion er fascinerende, men desværre bringer sporten også mange skader og lidelser med sig fra ben og ryg.
Et indlæg kan være vejen væk fra smerterne.

Tre af sommervarmens skofælder
Pas på med klip-klappere, flip-flops og plastiktræsko.

Gå i gode gummistøvler
Pasform, skaft, stødabsorbering, ergonomi og miljø er værd at overveje, når du skal købe nye gummistøvler.

Det skal files væk!
Eller skal det? Ikke hvis du spørger fodterapeuter, som synes, at filen er en af fodens værste fjender.

Skal rollingerne have rullesko?
I så fald skal du sikre dig, at børnene kun bruger dem til leg, og husker hjelm og beskyttere.

Væk med vorten
En mirakelkur mod vorter findes ikke. Men de er nemmere at slå ned, hvis de bliver beskåret professionelt under behandlingen.

Er din fodbue bukket under?
Fire ud af fem af os får ondt i fødderne på grund af en nedsunken forfod, men du sagtens gøre noget ved smerterne.

Lak kan hærge dine tånegle
Med få håndgreb kan du skærme dine negle mod skadelig kemi, så du undgår skader, allergi og svamp.