Har du nedsunken forfod? – Der er hjælp at hente

Mange kvinder ved ikke, at de har nedsunken forfod. Tilstanden kan behandles, men det kræver den rette hjælp. Nedsunken forfod er en generende fodlidelse, som kan medføre en brændende smerte ved hvert skridt du tager. Normalt vil en sund forfod have en tværbue under tæernes grundled, der fungerer som en stødabsorberer under gang. Når du […]

Sådan vælger du de bedste gummistøvler

Når efteråret melder sin ankomst, og regnen begynder at falde, er et par pålidelige gummistøvler uundværlige for at holde dine fødder tørre og komfortable. Men det er vigtigt, at du overvejer pasformen for at undgå smerter og sure tæer. Denne guide vil hjælpe dig med at træffe det rigtige valg, når du står over for […]

5 gode råd til dit første motionsløb

Foråret er kommet og dermed lyder også startskuddet for løbesæsonen. Er du en af dem, der har kastet sig over dit allerførste løb, har vi samlet fem gode råd til dig fra fodterapeut Jane Bjerre Madsen 1. Lad dine hverdags-sneakers blive hjemme  ’Det er jo kun 5 km, så jeg bruger bare mine almindelig sneakers’, […]

Førstehjælp til fodvorter

Har du en mistanke om, at du har fået fodvorter? Vi gør dig klogere på lidelsen og kommer med gode råd til behandling og forebyggelse. For håndterer du ikke virussen korrekt, er der stor risiko for smitte. En lille gevækst på foden med struktur som et blomkålshoved. Det gør ondt, når du går, og måske […]

Sidebar