Min første gang hos fodterapeuten

Vi går regelmæssigt til tandlægen og til frisøren, men for første gang i mine 31 leveår har jeg sat mig i stolen hos en fodterapeut. Og det var noget af en øjenåbner at få en professionel til at tage et sundhedsfagligt kig på mine fødder. Jeg har en aftalte med tandlægen hver 6. måned, frisøren […]

Sådan forbereder du dine fødder på sommeren

Vabler, fodsved og hælrevner. Fødderne er særligt udsatte om sommeren, når temperaturen stiger, og fodtøjet ikke altid er det bedste. Vi har samlet fodterapeutens bedste råd til at forebygge sommerens fodgener Når du pakker fødderne ind i varme sneakers, inden du bevæger dig ud i det lune sommervejr eller stikker dem i klipklapper uden støtte, […]

5 steps til at klippe tåneglene – korrekt

Vidste du, at der findes en korrekt måde at klippe tånegle på? En måde, som faktisk gør, at du undgår nedgroede negle, infektion og smerter. Her får du fem gode råd, så du kan blive en mester i at klippe tånegle. Egentlig er det et sjovt sted at have negle. Altså på tæerne, hvor vi […]

Fem fif til fodbad derhjemme

Når vi bruger timevis på at kæle for kroppen, skal vi også huske fødderne. Her kan du blive klogere på, hvordan du kan tage et fodbad, som ikke udtørrer eller skader huden. Mange forbinder et fodbad med forkælelse, velvære og fodpleje. Så hvorfor ikke gøre det ordentligt, når først du finder baljen og frottéhåndklædet frem? […]

Sidebar