Artikler

Heidi går dig glad

Det begyndte som et personligt sundhedsprojekt og er endt som en spirende folkebevægelse: Heidi Møller går sig selv og andre glade. Mennesket er skabt til at gå, men vi har vænnet os til at lade os fragte på hjul af den ene eller anden slags. Tiden er knap, og vi skal hurtigt frem. Behovet for […]

Smerter i cykelfødderne? Indlæg kan være løsningen

Snurrende tær, ondt i forfoden eller smerter i knæhasen. Cykling kan være en hård belastning for fødderne, hvis du ikke har de rette sko og indlæg til at korrigere for fejlstillinger og problemstillinger. Jacob Kryger er ekspert i indlæg til cykelryttere og deler sine bedste råd her. Uanset om man er elitecykelrytter eller motionscyklist, er […]

Sådan forbereder du dine fødder på sommeren

Vabler, fodsved og hælrevner. Fødderne er særligt udsatte om sommeren, når temperaturen stiger, og fodtøjet ikke altid er det bedste. Vi har samlet fodterapeutens bedste råd til at forebygge sommerens fodgener Når du pakker fødderne ind i varme sneakers, inden du bevæger dig ud i det lune sommervejr eller stikker dem i klipklapper uden støtte, […]

Din guide til de rigtige sommersko

Når sommervarmen endelig rammer Danmark, er det de færreste af os, der holder stand i lukkede sko. Og der er næsten ikke noget bedre end at slippe fødderne løs i et par sandaler. Men vi må ikke glemme at give vores fødder den rette komfort. Strandsandaler, flade sandaler, sandaler med rem, sandaler med hæl, Birkenstock-sandaler. […]

”Det er med fødderne, du kommer rundt”

Thomas Hartmanns fødder har efterhånden båret ham langt. Blandt andet seks gange gennem Tokyo by. Og hvad han har båret på fødderne, har aldrig været tilfældigt. Han har nemlig en fetish for sko, der efterhånden har fået ham til at samle så mange eksemplarer, at selv nogle kvinder ikke kan være med. I de fleste […]

Forbered dine fødder, inden du vandrer

Hvis du har fået lyst til at gå med på vandrebølgen, så kræver det lidt mere end bare at sætte den ene fod foran den anden. Du får her fodterapeutens råd til at undgå vandreskader. Det er ikke kun vandrefællesskaberne, der har oplevet den stigende interesse for at gå under coronakrisen. Hos Vasegårdens Klinikker – […]

Højt at flyve, dybt at falde

I maj 2019 lykkedes det den danske bjergbestiger Rasmus Kragh at gøre det, som han havde arbejdet hen mod i fire år: Han nåede toppen af verdens højeste bjerg uden ilt. Men eventyret havde en pris og kostede mange smertefulde skridt. Selvom han ikke faldt ned fra bjerget, faldt han efterfølgende ned i et afgrundsdybt […]

Sidebar