Kære brevkasse Jeg fik for nylig en vabel på hver fod efter at have gået langt i et par sandaler, der ikke var velegnede til det. Jeg prikkede straks hul på vablen med en nål for at fjerne følelsen af at gå rundt på den. Efterfølgende kom jeg dog i tvivl om, hvad der er […]
Kære brevkasse Mig og mine børn elsker at gå på bare tæer her om sommeren. Så snart vi har mulighed for det, smider vi skoene – i haven, på legepladsen og på stranden. Umiddelbart tænker jeg, at det er godt for fødderne at blive sluppet fri af skoene en gang i mellem. Men jeg er […]
Babyfødder har brug for plads til at vokse korrekt. Derfor bør du undgå sparkedragter og stramme sokker. Du bør heller ikke give barnet sko på, før det selv kan gå. De fleste forældre kender situationen: Man har lige givet baby strømper på og to minutter efter er de væk og fødderne kolde. Når det sker […]
Vi går regelmæssigt til tandlægen og til frisøren, men for første gang i mine 31 leveår har jeg sat mig i stolen hos en fodterapeut. Det var en øjenåbner at få en professionel til at tage et sundhedsfagligt kig på mine fødder. Jeg har en aftalte med tandlægen hver 6. måned, frisøren hver. 3. måned […]
160 km langrend i Grønlands ubarmhjertige natur, hvor minus 30 grader ikke er ualmindeligt og vejret kan skifte fra sol til snestorm på 10 minutter. Anne Roelsgaard Obling, 48 år, har deltaget i Artic Circle Race to gange og ved, hvad det kræver af kroppen og psyken. Artic Circle Race er kendt som verdens hårdeste […]
Få fodterapeutens bedste råd til, hvordan du undgår fodproblemer i den kolde tid. Når det bliver koldt, pakker mange af os fødderne ind i strømper og sko hele dagen. Men kolde tæer kan blive det mindste af dine problemer, hvis du ikke får luftet fødderne dagligt. Det fortæller Lene Scheuer, der har været fodterapeut i […]
Sko i den forkerte pasform eller størrelse kan give gener, som du – eller dine børn – må leve med i årevis. Tag imod de følgende råd og undgå nogle af de mest udbredte fejl, når du køber vinterfodtøj til dig selv eller dine børn. Du stiller mange krav, når du skal have nye sko […]
Der mangler forskning i børns fødder. Det mener både fodterapeuter og ortopædkirurger, som nu går sammen om et nyt forskningsprojekt, der skal bidrage til endnu bedre behandling af børns fødder i fremtiden. Hvordan har din fod det? For børn kan det spørgsmål være svært at svare på, og der kan derfor være mange oversete tilfælde. […]
Vinterhalvåret giver god grobund for fodsvamp. Vi har samlet de hyppigste tegn på fodsvamp og deler gode råd til at forebygge og behandle. Det er koldt, og fødderne er pakket godt ind i strømper, sko og støvler. Et fantastisk miljø, hvis du har fodsvamp, der kan lide det varmt og fugtigt. Er skoene ikke tætte […]
